詩篇 39 : 1 - 13

要「堅定、持續」的「禱告」，

並 在此「儆醒、感恩」 。           ( 西 4 : 2 ) 

詩篇 39 : 1

（大衛的「詩」，交與「伶長」耶杜頓。）

我 曾說：

我要「謹慎」我的「言行」，免得「我」舌頭「犯罪」。

惡人，在「我面前」的時候，

我要用「嚼環」勒住「我的口」。

詩篇 39 : 2

我「默然無聲」，連「好話」也「不出口」，

我的「愁苦」就「發動」了。

詩篇 39 : 3

我的心，在我「裡面」發熱。

我「默想」的時候，「火」就「燒起」，
我 便用「舌頭」說話。

詩篇 39 : 4

耶和華 啊，

求「祢」叫我「曉得」我「身之終」！

我的「壽數」幾何？

叫我「知道」我的「生命」不長！

詩篇 39 : 5

祢使「我的年日」窄如「手掌」；

我「一生」的「年數」，在祢「面前」如同「無有」。

各人「最穩妥」的時候，真是「全然虛幻」。（細拉）

詩篇 39 : 6

世人「行動」，實係「幻影」。

他們「忙亂」，真是「枉然」。

積蓄「財寶」，不知「將來」有「誰」收取 ?

詩篇 39 : 7

主啊，

如今，我「等」什麼呢？

我的「指望」在乎「祢」！

詩篇 39 : 8

求祢「救」我「脫離」一切的「過犯」，

不要 使「我」受「愚頑人」的「羞辱」。

詩篇 39 : 9

因我「所遭遇」的，是「出於」祢，

我就「默然不語」。

詩篇 39 : 10

求「祢」把「祢的責罰」從「我」身上「免去」；

因「祢手」的「責打」，我便「消滅」。

詩篇 39 : 11

祢因「人」的「罪惡」，「懲罰」他的時候，

叫「他的笑容」消滅，（的「笑容」：或作「所喜愛」的），

如「衣」被「蟲」所咬。

世人，真是「虛幻」！（細拉）

詩篇 39 : 12上

耶和華 啊，

求祢「聽」我的「禱告」，

留心「聽」我的「呼求」。

我「流淚」，

求祢「不要」靜默、無聲！

詩篇 39 : 12

耶和華 啊，

求祢「聽」我的「禱告」，

留心「聽」我的「呼求」。

我「流淚」，

求祢「不要」靜默、無聲！

因為，

我在「祢面前」是「客旅」，是「寄居」的，

像我「列祖」一般。

詩篇 39 : 13

求祢「寬容」我，

使我 在「去而不返」之先，可以「力量」復原。